Séances de sophrologie pour particuliers dans l’Oise

On peut penser à tort que certaines médecines ou pratiques sont destinées qu’à certains âges. Vous pouvez être aidé dans le franchissement d’étapes durant toute votre vie, et ce, qu’importe l’objectif que vous vous êtes donné. La sophrologie s’adresse donc tout autant aux enfants, qu’aux adolescents, aux adultes et aux personnes âgées.

Les objectifs de la sophrologie

Lorsque vous avez décidé de faire le nécessaire pour être à l’écoute de votre corps , vous avez déjà atteint votre premier objectif. Ensuite, vous allez choisir un objectif plus précis :

Lorsque vous avez décidé de faire le nécessaire pour être à l’écoute de votre corps , vous avez déjà atteint votre premier objectif.

Ensuite, vous allez choisir un objectif plus précis :

L’amélioration de votre quotidien

  • Gestion de ses émotions
  • Gestion du stress
  • Gestion de la douleur
  • Stimuler la confiance en soi
  • Amélioration du sommeil
  • Augmenter la concentration
  • Stimuler la mémoire
  • Se libérer des tensions
  • Écouter ses ressentis
  • Renforcer ses capacités

Préparation mentale pour un évènement

  • Examen, diplôme
  • Permis de conduire
  • Compétition sportive
  • Préparation à la naissance

Aide à la gestion des traitements médicaux

  • Douleurs chroniques
  • Acouphènes
  • Cancer

Aide à la maîtrise

  • Pulsions
  • Addictions
  • Phobies

Comment prendre un rendez-vous ?

Pour prendre un rendez-vous de sophrologie dans l’Oise, il vous suffit simplement de me contacter par téléphone ou via le formulaire de contact en ligne. Nous pourrons ainsi nous rencontrer. Discuter ensemble des objectifs que vous voulez atteindre. Puis nous travaillerons ensemble à vous faire sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.